Kaj je sleepcoaching?

Cilj sleepcoachinga je pomagati vašemu dojenčku, da samostojno zaspi. To ne pomeni, da mora zaspati sam v svoji sobi, saj morate biti med sleepcoachingom otroku vedno ob strani in ga spremljati. Kajti le tako lahko utrdite njegovo zaupanje na tej poti.
Tako bo otrok sposoben prespati noč na način, ki je starosti primeren. Ta sprememba se mora zgoditi čim bolj nežno. Tu je tudi velika razlika med »cry it out« metodo.

Sleepcoaching torej ni metoda, po kateri se ravnamo, temveč celostni pristop, kateri je prilagojen vašim navadam in vrednotam. Pridobili boste veliko znanja, ki ti bo pomagal razumeti spanje in tvojega otroka. To znanje ti bo omogočilo skupaj z mano narediti individualni plan do boljšega spanca. 

Dojenčki včasih niso navdušeni nad spremembo in to pokažejo z jokom. Jokajo, ker je to edini način, da se izrazijo. To je povsem normalno. Pomembno je, da jih ne pustite samih. Starševski pristop, ki temelji na potrebah, ni v nasprotju s sleepcoachingom. Pri starševstvu, ki temelji na potrebah, cilj ni za vsako ceno preprečiti otrokov jok, temveč ga ljubeče spremljati v vseh življenjskih situacijah.

Kdaj je čas za sleepcoaching?

Primeren čas je od 5. meseca dalje, oz.takrat, ko ste na to pripravljeni.

SI KONČNO ŽELIŠ IMETI DOVOLJ ENERGIJE, DA SI LAHKO MAMA, KAKRŠNA SI ŽELIŠ BITI?

SI ŽELIŠ SPROŠČENIH VEČEROV, HITREGA USPAVANJA IN SPANJA V KOSU PONOČI BREZ IZJOKAVANJA?

NAREDI PRVI KORAK

PIŠI MI
Scroll to Top